Como se motivar?
(Lime. Anime: Saber Marionette J)
Hola, ¿qué tal? Gente, desculpe a demora por postar, mas venho trazendo algo que também é muito importante! Em algum momento de sua vida você se sentiu desmotivado, indeciso, cabisbaixo pensando que não adianta tentar porque não vai dar certo o que estava planejando em fazer? Ou até mesmo se sentindo culpado (a) por não ter feito tal coisa porque deixou pra depois? Pois bem, quem nunca, não é mesmo?
Eu já passei e passo muito por isso, eu até cheguei a pensar que era preguiça ou vadiagem de minha parte KKKKK, sendo que isso é REALMENTE um problema e não APENAS uma questão de preguiça ou falta de compromisso, porém, você deve saber a diferença entre desmotivação e preguiça. Neste post junto com minhas experiências, palavras e pesquisas vou tentar explicar sobre esse assunto.
A preguiça é aquela situação em que você só quer adiar uma determinada ação. Também é vinculada à aversão ao trabalho, ao ócio, moleza, e até mesmo à negligência. Não precisa ser algo difícil de se fazer, mas a delonga persiste só porque você pode fazer depois e consequentemente associa que não há pressa para começar e nem terminar alguma atividade. Isso é normal acontecer, mas deixa de ser quando começa a atrapalhar a sua vida. Mas não
se preocupe, isso tem solução! Uma das soluções é a atividade física que ajuda bastante a trabalhar esse seu corpinho e mente preguiçosos, assim como um alerta de que você pode se dar mal por esse mau hábito pode fazer com que você tome uma atitude e pare de ser tão molenga.
A desmotivação é uma sensação de estar sem entusiasmo, de estar desestimulado. Você sente vontade de fazer as suas atividades, mas não sabe por onde começar e por vezes parece existir uma “força oculta” que te impede de ir adiante, é como se a negatividade tomasse conta dos acontecimentos. Há a perda de perspectiva de futuro e isso nos impede de projetar as possíveis reações disparadas por uma ação. As vezes nada de ruim aconteceu, mas você já acha que vai acontecer de qualquer forma e que não tem para quê começar alguma coisa porque vai dar errado de todo jeito só porque você se acha incapaz de realizar, e para não perder tempo é melhor deixar para lá, afinal, é apenas um projeto que tem mais chance de dar errado do que certo.
Esse tipo de situação tem solução! Atividades físicas, a convivência com pessoas positivas, faz com que você vá adquirindo hábitos saudáveis que possivelmente você não tinha. O apoio dos amigos e da família é muito importante para sair de uma situação tão ruim como essa, mas também depende de você! Caso você não consiga, procure um psicólogo (que não é coisa de doido) e então você vai ter ajuda de um profissional, além da ajuda dos seus amigos e da família. Uma das partes mais importantes é você querer se ajudar, acredite que você vai sair dessa, não só por ter apoio das pessoas que você gosta, ama, mas também porque você merece. Se lembre que todo mundo tem problemas e que não precisa se envergonhar em pedir ajuda.
Vamos começar com algumas dicas para modificar essa situação de incômodo.
Mas antes de despejar toda a pesquisa: NÃO pense negativo sobre você e nem sobre o que vai fazer! Você pode até não acreditar, mas as energias negativas, sejam suas ou de outras pessoas, influenciam e muito na nossa vida, por tanto, NÃO pense e nem permita que nada e nem ninguém influencie negativamente na sua vida. Você pode pensar: “Ok. Mas em relação à outras pessoas como posso fazer?” Já ouviu falar em: “Não fale de suas coisas pra todo mundo”? Pois bem, evite falar as suas coisas pra todo mundo, se você confia em alguém em específico, tudo bem, mas mesmo assim tenha cuidado. Não que você tenha que ser o “não confio em ninguém”, se quiser ser tudo bem, mas analise quem realmente é confiável ou não.
Então, como frase de abertura para essa matéria é:
NÃO pense negativo sobre você e nem sobre o que vai fazer!
Pense positivo + 
Você pode até se perguntar: “como vou fazer isso se estou tão triste?” Então eu pergunto: Você gosta de uma música em especial e ela te deixa feliz? Já pensou no porquê ela te deixa feliz? É por que a letra é linda, a melodia é magnífica? Seja qual for o motivo, se te faz feliz, se alimente com isso. Pode não parecer muita coisa mas é um passo para começar a pensar positivo! Gosta de algum anime, desenho, filme, imagem, vídeo? Então veja mesmo que seja repetidas vezes, até porque boas doses de felicidade nunca é demais e são também nas coisas simples que podem nos mudar. Já pensou nisso?
(Shinji and Asuka Langley_ Anime Evangelion)
(Obs: Se ver dinheiro te faz feliz, veja! KKKK).
Procure coisas ou até mesmo pessoas que te tragam sensações e vibrações positivas, que te façam feliz. A felicidade também nos faz nos sentir mais motivados. Quando estamos de bem conosco, parece que tudo flui mais sugestivamente, é como se fosse uma luz no fim do túnel.
Durma bem
Uma pessoa que não dorme bem geralmente não tem bom rendimento para as atividades do dia a dia. Se você acorda cedo e dorme tarde, PARE COM ISSO AGORA!!! Você pode até achar que é uma bobagem e que vai recuperar aquele sono perdido, pode até recuperar, mas não é melhor dormir bem e nas horas cabíveis para aproveitar melhor o dia e a pessoa maravilhosa que você é? Procure estabelecer alguns horários para poder dormir bem! Não comece com algo forçado. Vou dar um exemplo. Se você acorda às 6 da manhã e vai dormir à meia noite ou 01 da manhã, comece a dormir às 11 da noite. Tente acostumar o seu corpo a dormir cada vez mais cedo até você chegar a um ajuste perfeito de horas de sono que O SEU CORPO consiga assimilar, porque nem todo mundo é igual pra dormir sempre na mesma quantidade de horas. Talvez para uma pessoa seja maravilhoso ter 8 horas de sono, mas para outra não seja. Renove as suas energias com uma boa noite de sono tranquila e com qualidade.
(Anime: K-on. Personagem:Yui Hirasawa)
(Umaru Doma. Anime: Himouto! Umaru-chan)
Fazer uma listinha 
Já pensou em fazer uma listinha de atividades e horários para te ajudar a se organizar? Isso é extremamente útil para ter disciplina e não se perder no meio do percurso. Não faça nada exagerado, como por exemplo, preencher o seu dia com muitíssimas atividades porque no final quando você ver o que tem que fazer, vai acabar ficando agoniado só por ter feito 1 tarefa das 100 que você planejou para aquele dia! Hahahahaha. Por tanto não se sobrecarregue, vá aos poucos que tudo vai se encaminhando e persista sempre.
A seguir uma listinha em branco que peguei da internet! XD
Tenha foco 
Você deseja algo? Primeiro, não pense que seu sonho é menos importante que o dos outros. Lembre-se do seu querer! Se é algo que você quer, mesmo que não seja algo que para alguns seja “O SONHO”, mas é importante, então VALE A PENA TENTAR!!!
Lute pelo que deseja e lembre-se que esse foco irá te levar à felicidade, te deixará mais positivo e mais motivado a querer sempre persistir porque É SEU SONHO e logicamente vale o esforço. Mesmo que encontremos razões para jogar tudo para o alto, manter o foco é essencial.
(konata. Anime: Lucky Star)
Recompense a si mesmo 
Ora... Por que depois de uma conquista eu não possa me dar uma recompensa? Isso também faz parte das motivações, mas, não faça as coisas pensando no que vai ganhar em troca sempre. A recompensa é apena um agrado que nos damos de vez em quando, igual quando estudamos ou trabalhamos duro e nos damos uma hora a mais de descanso por todo aquele esforço. Já pensou que a sua maior recompensa também poderia ser atingir aquele objetivo? Mas NADA te impede de se presentear, afinal de contas, você merece!
(Umaru Doma. Anime: Himouto! Umaru-chan)
(Kerberos. Anime: Sakura Card Captors)
Procure descansar 
Sabemos que a luta é grande e que geralmente as dificuldades são maiores ainda, mas descansar é muito importante. Não fique o tempo inteiro trabalhando no que quer sem descansar, sem intervalo, porque vai acabar deixando você estressado, nervoso, impaciente. O que não queremos é colocar tudo a perder e nos fazer desistir de tudo de vez! Descanse e depois volte para as atividades. Se o seu objetivo for algo que dê pra ser realizado em pouco tempo, não há necessidade de tantos descansos, mas uma vez ou outra não haverá problemas. OBS.: NÃO vá deixando para depois porque isso não é descansar, é procrastinar, e isso poderá prejudicar mais do que ajudar.
(Go Freecss. Anime: Hunter X Hunter)
Tenha uma ampla visão 
Já se preguntou o porquê de tal coisa não estar dando certo? Você já pensou nos métodos que está utilizando para conseguir o que deseja? As vezes os métodos que utilizamos não são os mais eficazes para aquele objetivo em específico. Não que você esteja errado, mas é que as vezes usar várias maneiras para lidar com um determinado objetivo é mais compensador do que usar apenas um só modo. É um jogo de possibilidades. Procure saber como outras pessoas lidaram com determinadas situações e veja como fazer ou não fazer, acontece! Hahaha.
(Anime: noragami. Personagem Yato)
(Naruto. Anime: Naruto)
Veja o seu progresso 
Seu progresso é muito importante. As vezes a gente tá lá dando duro pra conseguir o que deseja mas parece que é inalcançável! Se você olhar pra trás e analisar tudo o que já passou irá ver que você realmente está progredindo e que não parece que está estacionado. Pense nisso como um gráfico, pode haver subidas e descidas, mas está caminhando para o objetivo. Se tiver um desempenho meio fraco ou um ritmo muito menor do que o normal ou do que o esperado, reveja as suas táticas e se precisar muda-las, mude, e continue seguindo porque você já está mais perto do que quando estava na estaca zero.
Consegui! 
Pronto! Essa etapa é a mais esperada depois de tanta luta! E ai como se sente agora? Está feliz? Valeu a pena? Vai começar algo novo e seguir firme e forte? Que bom que saíram resultados tão positivos. Caso não tenham saído muitas coisas positivas ou coisa nenhuma, não pense que foi uma perda de tempo, aprenda com seus erros e tente mais uma vez! Só porque deu errado nessa, não quer dizer que nas próximas irão dar errado! Não perca a fé em si mesmo, ânimo! Teus amigos de verdade, família que realmente gosta de você e os amigos espirituais estão todos com você e torcendo pra tudo dar certo, inclusive eu! Tá pensando que esse post é apenas para mostrar um tema para um blog? Não é à toa que fiz essa matéria, ela é para todos nós, tanto os que precisam quanto para os que sabem que há alguém precisando.
Então, pessoal, espero que tenham curtido bastante e espero ter ajudado de alguma forma! Toda vez que se sentir cabisbaixo, pensando em desistir, venha para cá e leia tudo de novo! Você não vai se arrepender. Deixo para vocês um grande abraço e nos encontraremos novamente! Beijos de luz! XD
(Taiga. Anime: Toradora)
